'sporu Aniden Bırakmak Kalbe Zarar Veriyor'

  Kardiyoloji Uzmanı Dr . Erkan Avcı , sporu aniden bırakan kişilerde özellikle kroner yetmezliği görüldüğünü vurguladı .

Avcı , Avusturya’da sporu bırakmayan eski profesyonel sporcular , sporu bırakan eski profesyonel sporcular ve hayatı boyunca sporla alakası olmayanlar üzerinde yapılan araştırma sonucunda en büyük kalp yetmezliği ve kalp krizi sonucu ölüm riskinin sporu bırakanlarda görüldüğüne dikkat çekti . Hiç spor yapmayanlar da bile bu riskin daha yüksek çıktığını belirten Avcı , şunları dile getirdi : " Sporu bıraktıktan sonra kroner yetmezlik özellikle profesyonellerde olan bir hadise . Antrenmanlar spor kariyeri bittikten sonra bıçakla keser gibi bırakılırsa kalp çok hızlı bir şekilde küçülüyor ve pörsümüş bir şekil alıyor . Bu da kalbin ekonomik çalışmamasına ve kısmen ritm bozukluğuna `çarpıntı , düzenli atmıyor , sekiyor` yol açıyor . "

Eski dünya rekortmeni Michael Gross’tan örnek veren Avcı , şöyle devam etti : " Michael Gross sporcu kalbini bir yarış arabası motoruyla karşılaştırmakta çok haklı . Nasıl ki bir yarış motoruyla rölantide şehir içinde gidilmiyor , motorun düzgün çalışması için yüksek devirlere ihtiyaç duyulunuyorsa , sporcu kalbi de yüksek devire yani zorlanmaya ihtiyaç duyuyor . Gross aktif sporculuk zamanında kendini bir hafta tembellikten sonra pestil gibi hissettiğini söylüyor . 1991deki son yarışından sonra kalbini profesyonel bir sporcunun ölçülerinden düşürerek ufaltmak için kendine bir program yapmış . Birinci yıl haftada 4-5 defa olmak üzere , yüzme , koşu ve triatlon ile kalbine yüklenirken , bu oranı gittikçe azaltarak 1995’te haftada 2 birim spora indirmiş . Diğer tecrübeler de gösteriyor ki profesyonel olarak spor yaparken kariyerini bitiren sporcuların kalbi antrenman miktarını zaman içinde düşürdükleri takdirde küçülüyor . "

Doruk Sağlık Grubu Kardiyoloji Uzmanı Dr . Avcı , hobi olarak spor yapanlar için değişim evresinin çok daha kolay geçtiğini vurguladı .