Göz sağlığı için dikkat!
Halk arasında yaygın ancak doğru olmayan pek çok bilgi göz bakımı konusunda insanların yanlış hareket etmelerine sebep oluyor.
Yanlış: Gözlük veya kontakt lens takmak, göz kusurunun ilerlemesini önler.
Doğru: Gözlük veya kontakt lens takmanın ya da takmamanın göz kusurunun ilerlemesi üzerinde herhangi bir etkisi yoktur. Gözlük veya kontakt lens kullanmanın tek amacı, daha iyi bir görme kalitesi sağlamaktır.
Yanlış: Tuzlu yemekler göz sağlığını olumsuz etkiler.
Doğru: Tuz, hipertansiyon gibi bazı hastalıklar üzerinde olumsuz etki yapabilir ama göz sağlığı üzerine olumsuz etkisi yoktur.
Yanlış: Dinlendirici gözlük baş ve göz ağrısını azaltır.
Doğru: Yaygın olarak kullanılan ve dinlendirici olarak bilinen gözlüklerin herhangi bir tedavi edici özelliği yoktur.
Yanlış: Çok yakından televizyon izlemek veyakitapokumak gözü bozar.
Doğru: Göz sağlığı üzerinde olumsuz etkisi yoktur. Ancak göz bozukluğunun habercisi olabilir.
Yanlış: Havuç yemek görmeyi artırır.
Doğru: Göz sağlığı açısından gerekli olan vitaminler çoğu sebze ve meyvede bol olarak bulunur. Dengeli beslenen bir kişi için bol havuç yemenin fazladan bir faydası yoktur.
Yanlış: Uzun süre bilgisayar başında çalışmak gözü bozar.
Doğru:Bilgisayarbaşında çalışmak gözü bozmaz, ancak bulunan küçük göz kusurlarının açığa çıkmasını kolaylaştırır.