REM uykusu acı hatıraları unutmaya yardımcı oluyor
Bilim adamları, rüyaların görüldüğü evre olan REM uykusunun, acı hatıraları unutmaya yardımcı olduğunu tespit etti.
Her iki gruba da aynı görüntüler yaklaşık 12 saat sonra tekrar gösterildi ve yine beyin tomografisi çekildi.
Gece uyuduktan sonra görüntülere yeniden bakanlarda, beynin duygularla ilgili bölümündeki faaliyetin, diğer deneklerdekinden az olduğu, buna karşılık bu grupta beynin rasyonel düşünmekle ilgili bölümünün faaliyetinin daha yüksek olduğu tespit edildi.
REM uykusundaki kimyasal değişikliklerin bu sonuca yol açtığını tahmin eden bilim adamları REM uykusunda, stresle ilgili olan noradrenalin hormonu oranının önemli ölçüde düştüğünü belirtiyor.