Güneşten nasıl korunabiliriz ?
Dermatoloji Uzmanı Dr. Rukiye Kaymaz güneşin cildimize etkileri ve güneş koruyucu seçimi ile ilgili en önemli soruları yanıtladı.
Gü ; neşin D vitamini sentezindeki olumlu etkilerinin yanında akut ve kronik olmak ü ; zere iki grup olumsuz etkisi vardır . Akut yan etkiler yanık ve alerji , kronik yan etkiler ise fotoyaşlanma ve deri kanser riskinde artıştır .
kullanGü ; neşten ö ; zellikle korunması gereken kişiler kimlerdir?
Beyaz tenli , mavi gö ; zlü ; ve ç ; illi kişiler gü ; neş hasarına daha yatkındır ; ancak herkesin cilt yapısına uygun gü ; neş koruyucularla gü ; neşten ç ; ocukluk yaşlarından itibaren korunması gerekmektedir .
Gü ; neş koruyucu seç ; erken nelere dikkat edilmelidir?
Gü ; neş koruyucu seç ; iminde her tü ; rlü ; cilt bakım ü ; rü ; nü ; seç ; iminde olduğu gibi dermatolog gö ; rü ; şü ; almak gerekmektedir . Gü ; neş koruyucunun hem UVB hem de UVA ' ya karşı etkili olması , kişinin cilt yapısına uygun olması , aynı zamanda nemlendirme ve antioksidan faktö ; rler iç ; eren dermatozkozmetik bir ü ; rü ; n olması istenir .
SPF nedir?
SPF sun protective factor yani gü ; neşten koruyucu faktö ; r kelimelerinin kısaltmasıdır . UVB ' ye karşı etkinliği yansıtır . Gü ; neş koruyucun UVA ' dan korumasına dikkat edilmelidir . Gü ; neş ışığının yoğun olduğu aylarda aç ; ık renklilerin minimum SPF 30 gü ; neş koruyucular kullanması ö ; nerilir . Kış aylarında kullanılan nemlendirici ve makyaj ü ; rü ; nlerinin iç ; inde de gü ; neşten koruyucu bulunmasına dikkat edilmelidir . Oluşmuş hasarı giderici cilt bakım ü ; rü ; nleri ve kimyasal soyma , lazerle cilt genç ; leştirme gibi dermatolojik tedavi seç ; enekleri aç ; ısından dermatolog yardımı alınması ö ; nerilmektedir .