D vitamini kanseri önlüyor
Avrupa'da 10 ülkede yapılan, yarım milyonu aşkın kişinin katıldığı araştırmadan beklenmedik bir sonuç çıktı.
Kanında D vitamini seviyesi yüksek olan kişilerin kalın bağırsak kanserine yakalanma riskinin diğer kişilerden yaklaşık yüzde 40 az olduğu görüldü.
Ancak riski azaltmak için, peynir, süt ve yoğurt gibi D vitamini yüksek besinlere mi ihtiyaç bulunduğu, yoksa düzenli olarak güneşlenmenin mi gerekli olduğunun aydınlatılması gerekiyor.
Ancak riski azaltmak için, peynir, süt ve yoğurt gibi D vitamini yüksek besinlere mi ihtiyaç bulunduğu, yoksa düzenli olarak güneşlenmenin mi gerekli olduğunun aydınlatılması gerekiyor.