Detoks mucizesi ile tanışın

Herkesin ağzında sürekli bir detoks lafı.Hatta artık menulerde bile detoks içecekleri mevcut.Ancak çok az kişi gerçekten detoksun ne olduğunu biliyor...

Detoks mucizesi ile tanışın
  Modern toplumumuz iç ; in ç ; ok yeni bir şey . Bu yü ; zden biraz şü ; pheci yaklaşıyoruz . Ç ; ü ; nkü ; ilk defa yapacağınız bir uygulama . Nasıl bir etki yaratacağını bilmiyorsunuz .


Detoks vü ; cudu toksinlerden arındırmaktır . Bu sayede vü ; cut hü ; cre , doku ve organlara bakım onarım yapmaya ve kendini yenilemeye başlar . Detoks bir hastalık tedavisi değildir . Ancak vü ; cuttaki gereksiz atıklar temizlendiğinde genel bir iyileşme hali yaşanır . Amaç ; hastalanma oluşmadan kişiyi daha sağlıklı noktalara taşıyabilmektir .

PEKİ BİZ VÜ ; CUDUMUZA TOKSİNLERİ NERELERDEN ALIRIZ?

Suç ; lu maalesef modern-teknolojik-rahat şehir yaşamıdır .

1- HAVA
Dışarı ç ; ıkarsınız soluduğunuz hava kirlidir , egzosa boğulmuştur . Ve dahası tü ; m dü ; nyada oksijen oranı azalmıştır .

Detoks en ç ; ok beslenme ile birlikte konuşulur . Halbuki yiyeceklerden ö ; nceki en ö ; nemli 3 gıdamız IŞIK ( Gü ; neş ) - HAVA ( oksijen , nefes ) ve SU ' dur . Biliyorsunuz gü ; neş olmayan ü ; lkelerde depresyon ve intihar oranı daha yü ; ksektir . Havasız ( nefessiz ) sadece birkaç ; dakika yaşayabiliriz .

2- SU
Vü ; cudumuzun %75 ' i de sudur . Bu oranı da bu seviyede tutmamız gerekir . Genelde su yerine maalesef ç ; ay , kahve , asitli iç ; ecekler tü ; ketiyoruz ve vü ; cudumuz dehidre oluyor . Atılması gerekenler atılamıyor , iç ; imizde kuruyor , kalıyor , yapışıyor . Aynen uzun sü ; re yıkanmayan sudan geç ; irilmeyen tabaklarda katılaşan yemek kalıntıları gibi .

3- YİYECEKLER
Gü ; nü ; mü ; zde maalesef antibiyotikli ve hormonlu yemeye alıştık . Bu gereksiz bü ; yü ; me hormonlarından dolayı artık kızlar 10 yaşında adet gö ; rmeye başladılar . Erkek ç ; ocukların gö ; ğü ; sleri de ç ; ıkmaya başladı . Geç ; enlerde gelen bir e-mail ' de abartılmış bir reklam ö ; rneğinde bir kadın bebek yerine kocaman bir adam doğuruyordu hormonlu yemekten! Ne yersek O ' yuz . Tadı tuzu olmayan ama rahat elde ettiğimiz yiyecekler bizi de aynı ruh ve beden haline taşıyor . Fiziksel olarak konforlu ancak iç ; sel olarak tatsız tuzsuz . . .
Ambalajlı yiyecekler ise koruyucular , renklendiriciler , tatlandırıcılarla dolu .

Lifsiz yiyecekler &ndash ; Beyazlar ve hayvansal proteinler ( et-sü ; t ü ; rü ; nleri ) vü ; cudumuzdan ç ; ok zor atılıyor . Vü ; cuda yü ; k bindiren yaptığımız diğer bir yanlış da protein ile karbonhidratı bir arada tü ; ketmek . Hem ç ; ok bü ; yü ; k ağırlık yapıyor hem de sindirimi ç ; ok uzun sü ; rü ; yor .

Şeker başlı başına bağımlılık yaratan bir madde . Yedikç ; e Agave?yiyesi geliyor insanın . Buna da alternatif lezzetli ç ; ö ; zü ; mlerimiz var ! ve Stevia

4- İLAÇ ; LAR
Kullanılan ilaç ; lar kimyasal ve vü ; cut bunların tamamını atamıyor .

5- EGZERSİZ
Hareketsizlik ç ; ağımızın en kö ; tü ; alışkanlıklarından . Artık her şeyi yaptırıyoruz , yapmıyoruz . Ya makinelere ya da bizim iç ; in işleri yapması iç ; in kiraladığımız kişilere . Dü ; şü ; nü ; n ki bebekleri bile doğurup başkalarına baktırıyoruz . Sahip olduklarımızı kendimiz yaşamayacaksak ne anlamı kaldı? Kullanmadığınız şey sizden alınır! Gü ; nlü ; k hayattaki hareketi kaybettik : İşyerlerimizde yan masamıza e-mail atıyoruz . Genellikle oturduğumuz yerden kalkmamıza gerek bırakmayan bir yaşam yaşamaya başladık . Bu yü ; zden hareket etmek iç ; in ö ; zellikle spor salonuna gitmek gerekiyor . Ancak parasını ö ; dememize rağmen yine de gitmiyoruz . Son zamanlarda bulaşıklarınızı kendiniz yıkadınız mı hiç ; ? Veya arabanızı veya evinizi kendiniz temizlediniz mi?

6- KİŞİSEL BAKIM Ü ; RÜ ; NLERİ
Kişisel bakım ü ; rü ; nleri ( şampuan , diş macunu , makyaj malzemeleri , traş kremleri , nemlendiriciler , vü ; cut kremleri vs . ) kimyasallar iç ; eriyorlar ve bunlar cildimizdeki porlardan %60 oranında kana karışıyorlar . Bu da yıllar iç ; inde toksik bir birikim yaratıyor . Mesela gece bir yere ç ; ıkarken sü ; rdü ; ğü ; nü ; z rujunuz nereye gidiyor sanıyorsunuz? Yiyorsunuz siz onu ! Diş macunu her gü ; n ağzınıza koyduğunuz bir ü ; rü ; n . . .
7- EV BAKIM Ü ; RÜ ; NLERİ
Deterjanlar , ev temizlik malzemeleri bunlar hep kimyasallarla dolu . Ev temizlik ü ; rü ; nleri dokunma ve koklama yoluyla yine vü ; cudumuza nü ; fuz ediyor . Yıkanan bulaşıklardan bu kimyasal artıkları azar azar yiyoruz , iç ; iyoruz .

8- STRES &ndash ; Bakış aç ; ısı
Gü ; nü ; mü ; zde her an stres yaratacak durumlarla karşı karşıyayız . Stresli olduğunuzda vü ; cut kasılır kalır , atması gerekenleri atamaz , tutar .

9- ELEKTROMANYETİK DALGALAR
Cep telefonları , bilgisayarlar , baz istasyonlarının ve diğer tü ; m elektrikli aletlerin yaydığı dalgaların etkisi altındayız gö ; rmesek de . Bir alışveriş merkezine gittiğinizde enerjinizin hemen tü ; kendiğini hissedersiniz . Sebep bu dalgalardır . Bizim kendi biyoenerji alanımıza girerek enerjimizi ve konsantrasyonumuzun dü ; şmesine , uykusuzluğa ve strese sebep olurlar .

10- SİGARA , ALKOL , KAHVE , Ç ; AY
Bunların zararları zaten belli!

NEDEN DETOKS?
Tü ; m bunlar 50-60 yıl ö ; nce bu yoğunlukta değildi belki de yoktu . Modernleşmenin getirdiği yü ; klerle boğuşmak durumunda kalıyor vü ; cut . Ancak artık kendi doğal mekanizmalarının tanımlayabildiğinden ç ; ok daha fazla bir yü ; k bu . İşte bu sebeple ekstra bir detoks programına ihtiyaç ; vardır . Bir detoks programında tü ; m bu noktalardan toksin girişini engelleyecek veya azaltacak ç ; ö ; zü ; mler vardır .

KİMLER DETOKS YAPAMAZ ?
- Hamileler ve emzirenler
- Ç ; ocuklar
- Kanser olan ve kemoterapi tedavisi gö ; renler veya diğer tıbbi tedavi sü ; recinde olanlar .
- Son 6 ayda ameliyat geç ; irmiş olanlar
DETOKSLA NELER KAZANILIR?
Bir detoks programının en ö ; nemli amacı vü ; cudunuzu toksinlerden temizleyerek enerjinizi yü ; kseltmek ve beden-zihin-ruh ü ; ç ; lemesini en yü ; ksek verimde kullanabilmenizi sağlamaktır . Bununla birlikte gelişen faydalar da şö ; yledir :

&bull ; En başta vü ; cudunuzun performansını dü ; şü ; ren toksinler temizlenir .
&bull ; Enerjiniz yü ; kselir .
&bull ; Kilo verilir . 7 gü ; nlü ; k bir programda genel ortalamada bayanlar 1 beden kü ; ç ; ü ; lü ; r ( 4-6 kg ) erkekler ise 6-12 kg arası verebilirler . Tabii ki yaş , metabolizma , bulunulan kilo , genetik gibi faktö ; rleri de unutmamak gerekir .
&bull ; Uyku dü ; zeni dengelenir . Sabah daha erken , dinç ; ve kolayca kalkılabilir .
&bull ; Kan temizlenir .
&bull ; Kalınbağırsaklar bü ; yü ; k ö ; lç ; ü ; de temizlenir . Dolayısı ile kabızlık , gaz , şişkinlik gibi sorunlar iyileşmeye başlar .
&bull ; Cilt gü ; zelleşir , parlar .
&bull ; Gö ; zü ; n beyazı daha beyazlar , daha canlı bakar .
&bull ; Vü ; cut şekillenir .
&bull ; Genç ; leşilir , yaşlanma yavaşlar .
&bull ; Gü ; ç ; lü ; bir fizik yapınız olduğunu hissetmeye başlarsınız .
&bull ; Vü ; cudunuz esner . Eklemlerin arasında birikmiş kristalize kalıntılar temizlenir .
&bull ; Sindirim rahatlar .
&bull ; Daha atik ve hareketli olursunuz .
&bull ; Kolesterol sorununuz varsa dengelenir .
&bull ; Farkındalık , algılama ve duyarlılık artar .
&bull ; Zihin berraklaşır .
&bull ; Bağışıklık gü ; cü ; artar . Bu ç ; ok ö ; nemli bir konu . Dışarıda ne kadar kirlilik olursa olsun sizin bağışıklığınız gü ; ç ; lü ; yse etkilenmezsiniz . Dolayısıyla detoks size bunu sağlar .
En ö ; nemlisi , kendinizle daha dü ; rü ; st bir iletişime geç ; me şansınız gelişir