Az uyku şişmanlık yapıyor

Almanya'daki Regensburg Üniversitesi’nde yapılan araştırma sonucunda az uykunun insanları aptal,hasta ve şişman yaptığı ortaya çıktı.

” Prof. Jürgen Zulley, uyku sırasında yemek yeme duygusunu bastıran leptin adlı hormonun salgılandığını, uyanıldığında bu hormonun salgılanmasının durduğunu söyledi.