Nar ekşisindeki tuzak

Salataların vazgeçilmezi nar ekşisi zararlı mı?

  Ege Ü ; niversitesi Rektö ; rü ; Prof . Dr . Candeğer Yılmaz , salatalarda sos olarak kullanılan nar ekşisi iç ; in ' Tuzak kaloridir . Miktarını olabildiğince az tutmak gerekir&rdquo ; diye konuştu .

Ege Ü ; niversitesi tarafından dü ; zenlenen 8 ' inci Sağlık Halk Kongresi ' nde ' Uygulamalı dü ; şü ; k kalorili yemek hazırlama ' etkinliğine katılan Yılmaz , salatalarda kullanılan soslara dikkat edilmesi gerektiğini sö ; yledi .

' Tabii her zaman nar ekşisi , her zaman sirke , her zaman limon demiyoruz . Damak lezzetine gö ; re ve kalorisine dikkat ederek dö ; nü ; şü ; mlü ; olarak kullanalım . &rdquo ;

Diyetisyen Canan Değirmenci ise salata soslarının iştah aç ; ıcı olduğunu ve ekmek tü ; ketimini arttırdığı iç ; in ö ; nermediklerini vurguladı .